Conoce el nuevo recorrido del Cross Grupo Delta 3 playas

El cross Grupo Delta 3 playas puede presumir de tener uno de los recorridos más espectaculares y bonitos del mundo del running. Su fusión de circuito urbano pasando por las 3 playas de Donostia (Ondarreta, Concha y Gros), hace del running un lujo y un placer.

Por otro lado, se trata de una carrera popular totalmente llana donde corredores/as de cualquier nivel tienen su sitio.

Este 30 aniversario trae consigo un cambio de recorrido. Es una modificación en la que se ha tenido en cuenta la opinión de los/as corredoras y siempre buscando la formula que haga de esta carrera una experiencia agradable.

Puntos de Kilómetros

Este año cada kilometro tendrá un sponsor en forma de padrino. Estos kilómetros estarán vestidos por estos colaboradores  y servirán como referencia para que los corredores identifiquen más fácilmente los diferentes puntos del circuito.

  • Km. 0: Concesionario Grupo Gorla
  • Km. 1: Diario Vasco
  • Km. 2: Ibiliz
  • Km. 3: Piolet
  • Km. 4: Laboral Kutxa
  • Km. 5: Eroski
  • Km. 6: Robers
  • Km. 7: Ducha Ya
  • Km. 8: La Perla
  • Km. 9: Grupo Delta

Avituallamiento

El avituallamiento es un elemento importante de la carrera y es importante que los/as participantes puedan contar con una correcta hidratación y alimentación. Así, habrá puntos de avituallamientos a mitad de carrera y en la propia meta.

Avituallamiento en Km. 5

  • Recuperadores FULLGAS
  • Agua
  • Fruta EROSKI: Plátano y naranja.

Avituallamiento en meta

  • Recuperadores FULLGAS
  • POWERADE
  • Agua
  • Fruta EROSKI: manzana, plátano y melón.
  • Pizza TELEPIZZA
  • Cerveza RADLER
  • Galletas ANETO

Liebres en carrera

La organización pone a disposición de los participantes un servicio de liebres que correrán a diferentes ritmos para ayudar a los/as participantes que a conseguir sus objetivos. Habrá unos equipos musicales dinámicos cercanos a cada liebre para animar a los participantes. Los ritmos de las liebres serán los siguientes:

Terminar la carrera en:

  • 37´30´´ minutos
  • 40´ minutos
  • 45´ minutos
  • 50´ minutos
  • 55´ minutos
  • 60´ minutos

Consignas y Duchas

CONSIGNAS: Habrá un servicio de consigna de ropa muy cerca de la salida y meta de la carrera.

DUCHAS: Los participantes tendrán disponible un servicio de ducha y vestuarios en los polideportivos de Benta Berri y de Pío Baroja presentando el dorsal de la prueba.